La magie est dans les mouvements. Les entraînements sont différents chaque jour et modifiés pour aider chaque athlète à atteindre ses objectifs. Les entraînements CrossFit peuvent être adaptés aux personnes de tout âge et de tout niveau de forme physique.
Moins de glucides, moins de canapé. Le style de vie CrossFit - une combinaison de régime et d'exercice - est la clé de la forme physique et de la santé à long terme.
Votre réseau d'assistance. Dans plus de 15 000 affiliés à travers le monde, les gens s'encouragent et se motivent mutuellement dans chaque classe tout en travaillant vers leurs objectifs. Commencez à vous entraîner avec des amis.
